top of page

קשר אם בת הינו הקשר הבסיסי והמרכזי ביותר בחייה של כל אישה.

בגיל ההתבגרות בנותיכן יוצאות למסע אישי. מסע מרתק ומאתגר...תמיכה והכוונה שלכן. . בנותיכן עומדות בפתחו של גיל ההתבגרות. הן יוצאות למסע אישי. מסע מרתק ומאתגר אך גם סוער ומבלבל. הן זקוקות לכן כדי לצלוח את המסע הזה ולעבור אותו בבטחה. יותר מכל הן זקוקות להבנה, אהבה, תמיכה והכוונה שלכן. 
סדנת "מתחברות" מזמינה אתכן, אמהות ובנות, למסע משותף שכולו הנאה וחוויה. היא מאפשרת פתיחות, קרבה וחיבור בין אם לבת ומעניקה הזדמנות לחזק את הקשר בינכן. 
הסדנה מהווה מקום, בטוח, יצירתי וטקסי בה יכולה בת המצווה לגלות את כוחותיה ועוצמתה ולמצוא באמה מקור תמיכה משמעותי.

על הסדנא

על הסדנה

למי מיועדת הסדנה? 

הסדנה מיועדת לקבוצות אמהות ובנות מגיל 10 ומעלה (קבוצות כיתה, שכבה, חברות וכו') נערות, נשים ואימהותיהן

 

מטרות הסדנה 


•    העצמה אישית והיכרות עם הכוחות הגלומים בנו ועם המתנות איתן באנו לעולם
•    הגברת הקרבה והאינטימיות בקשר
•    הנאה, הנעה, פיתוח הדמיון והיצירתיות בתוך הקשר


מה בסדנה?


מעגל "מתחברות" חוייתי באמצעים אומנותיים כגון קלפים ומשחקים חברתיים בקבוצה ובזוגות (אם בת), שמטרתם להעמיק את הקרבה והקשר בין אם לבת.


מעגל "מתחברות בתיאטרון החיים" באמצעות התנסות במשחקי תיאטרון, משחקי תפקידים ואימפרוביזציה, שמטרתם היכרות עם נקודות מבט שונות שמחזקות את הקשר ומגבירות את האמפטיה בין אם לבת. 


מעגל "מתחברות" ביצירה משותפת בין אם ובת. היצירה תהווה מתנה סימלית שבסוף הסדנה תענקנה זו לזו.  

 

הסדנה בהנחיית רויטל סאקס, מייסדת הסדנה.


משך הסדנה כשעתיים.


את "מתחברות בתיאטרון החיים" תנחה סיון הכוכבי, שחקנית ומנחת סדנאות תיאטרון.
 

 

איך נולדה הסדנה

את מסע "האמהות" התחלתי לפני 13 שנים. מסע שיצאתי אליו ללא הכנה מיוחדת. מאז אני מנסה ללקט תשובות. אז לא ידעתי שיהיה זה מסע אישי ופרטי, שבו אצטרך ללמוד כל כך הרבה על מנת לגבש לעצמי את האם שבי שתורה לי את הדרך. זהו מסע אל פעימות הלב, בו אני לומדת להיות בנוכחות מלאה ולהחזיר את תשומת הלב שלי מבחוץ פנימה. בכל יום שעובר אני נוכחת לדעת כי אין תשובות. השאלות והתשובות משתנות כל הזמן, עם השינויים שעוברים עלינו כנשים, כאמהות, ועם השינויים שעוברים על ילדינו בשלבי התבגרותם השונים. 


לקראת הגעת ביתי למצוות שמתי לב שהיא מתחילה במסע אישי משל עצמה. בכל יום שחולף אני מתבוננת בה גדלה, משתנה, נהיית עצמאית ומפתחת זהות משלה. לצד השינויים הפיסיולוגים ישנם שינויים רגשיים. זוהי תקופה שבה התנודות הרגשיות, הסערות, הקונפליקטים והבלבול הם כל כך משמעותיים. אני מאמינה כי מערכת היחסים בין אם לבת הינה בסיסית ומרכזית ביותר בחייה של כל אישה ולה חשיבות מכרעת על מערכות יחסיה האחרות בעתיד. מערכת יחסים מיטיבה מאפשרת לבנות להתחבר לנקודות החוזק שלהן, להבין עד כמה הן מדהימות ושלמות כפי שהן, לאהוב, לקבל ולהיות גאות בעצמן.  אמונה זו גרמה לי להיות נחושה להצליח. להיות נכונה להיות שם עבורה, לחזק ולתמוך דווקא בתקופה מאתגרת זו. התגבשה בי ההבנה כי האתגר האמיתי עבורי כמו עבור אמהות רבות הוא בניית מערכת יחסים טובה ותומכת, המאופיינת באמון ובקרבה אך גם בנפרדות וחופש הדדי. 


כאם וכמטפלת רגשית בנערות ובנשים אני רואה חשיבות מכרעת בתפקידנו לאזן את המסרים התרבותיים, ששמים דגש על נראות וחיצוניות ולהגן על בנותינו מהמסרים החברתיים הלוקים הקשורים בנשיותן ומיניותן. הצורך לכוון את בנותינו להישאר נאמנות לעצמן, ובה בעת לסייע להן להתאים את עצמן לנורמות החברתיות, כדי ליצור שייכות ולהיות מקובלות ואהודות הן משימות לא פשוטות, במיוחד בעידן זה.

סדנת "מתחברות" נולדה מתוך רצון לסייע לאמהות ובנות בהצלחת המסע שלהן. היא נועדה להעניק לנו, אמהות ובנות, זמן איכותי לבלות יחד שבו נוכל להקשיב, להתבונן, ליהנות ולהתקרב. 
 

 

קצת עליי

רויטל סאקס


תרפיסטית מוסמכת בהבעה ויצירה, מטפלת ביצירה בילדים, מתבגרים ובני נוער. מטפלת רגשית בשילוב מיינדפולנס ותרגילי קשיבות. ניסיון בהנחיית קבוצות ומעגלי אימהות ובנות. ניסיון של 19 שנים בעבודה טיפולית וחינוכית במערכת החינוך ובמגזר הפרטי, בהדרכת צוותים חינוכיים, בהנחיית קבוצות והדרכת הורים.

 
נשואה, אמא לשלושה. גרה בכפר מעש.

 

להרשמה ולפרטים נוספים מוזמנות ליצור קשר:


רויטל סאקס 052-6391308                         דוא"ל revitalsaks1@gmail.com
 

צרו קשר...

תודה על פנייתך

bottom of page